ویژه

تئوری انتخاب

کتاب تئوری انتخاب اثر ویلیام گلاسر نظریه پرداز واقعیت درمانی است که به عنوان کتابی در حوزه روانشناسی جدید در آزادی فردی به شمار می رود. دکتر ویلیام گلاسر در کتاب تئوری انتخاب به شیوه ای جدید در عین حال بسیار موثر در خصوص برقراری رابطه با دیگران می پردازد.

27,000 تومان 25,600 تومان

توضیحات کتاب

وزن 525 g
نویسنده

ویلیام گلاسر

ترجمه

نورالدین رحمانیان

ناشر

آشیان

تعداد صفحه

432 صفحه

قطع کتاب

رقعی

نوع جلد

شومیز

نوبت چاپ

8

کتاب تئوری انتخاب

کتاب تئوری انتخاب اثر ویلیام گلاسر نظریه پرداز واقعیت درمانی است که به عنوان کتابی در حوزه روانشناسی جدید در آزادی فردی به شمار می رود. دکتر ویلیام گلاسر در کتاب تئوری انتخاب به شیوه ای جدید در عین حال بسیار موثر در خصوص برقراری رابطه با دیگران می پردازد. او با قاطعیت می گوید که صرف نظر از مسائلی چون فقر شدید و یا بیماری های لاعلاج، سرچشمه ی تمام جنایت ها، اعتیادها، بیماری های روانی و نیز ناکامی در ازدواج، ناراحتی های خانوادگی و مشکلات مدرسه را باید در روابط ناخوشایند و عدم وجود روابط مطلوب میان افراد جستجو کرد. وی هم چنین بر این باور است که برای پیشبرد روابط انسانی باید گزینه هایی چون کنترل های بیرونی روانشناسی نظیر تنبیه و تخریب روابط انسانی را که در جهان شایع هستند، رها کرد.

دکتر گلاسر در یکی از مهم ترین کتاب های روانشناسی قرن تئوری انتخاب را در برابر ما قرار می دهد که بر اساس آن می توان آزادانه به ابقای روابطی پرداخت که به یک زندگی سالم و پر بار منجر می شود. کتاب تئوری انتخاب اهمیت روابط مطلوب در یک زندگی موفقیت آمیز را متذکر می شود و چگونگی انجام اعمالی که ما را به ارتباط بهتری رهنمون می شوند توضیح می دهد. کتاب تئوری انتخاب با ترجمه نورالدین رحمانیان به زبان فارسی ارائه شده است.

ویلیام گلاسر در مقدمه کتاب تئوری انتخاب چنین می نویسد :

«من بر چهار رابطه عمده تاکید می کنم که تمامی آنها نیازمند پیشرفت بیشتری هستند. این روابط شامل زن و شوهر، پدر، مادر و فرزند، معلم و شاگرد ، کارفرما و کارگر است. به اعتقاد من اگر در این روابط ، پیشرفت مطلوب صورت نگیرد در کاهش هیچ یک از مشکلات بالا توفیقی نخواهیم یافت.»

“انتخاب آن زندگی که می خواهید و صمیمیت با کسانی که نیازمند ایشانید”

کتاب تئوری انتخاب در سه بخش و 13 فصل ارائه گردیده است که در قسمت زیر به فهرست آن اشاره نموده ایم

فهرست مطالب کتاب تئوری انتخاب :

بخش اول : نظریه

  • فصل 1 / ما نیازمند روانشناسی جدیدی هستیم
  • فصل 2 / نیاز های اساسی و احساسات
  • فصل 3 / دنیای دلخواه شما
  • فصل 4 / رفتار کلی
  • فصل 5 / سازگاری شخصیت و نیروی نیازها
  • فصل 6 / تعارض و واقعیت درمانی
  • فصل 7 / خلاقیت

بخش دوم : روش عملی

  • فصل 8 / عشق و ازدواج
  • فصل 9 / اعتماد و خانواده
  • فصل 10 / تعلیم، تربیت و مدارس مطلوب
  • فصل 11 / تئوری انتخاب در محل کار

بخش سوم : کاربرد

  • فصل 12/ جامعه مطلوب
  • فصل 13 / تعریف دوباره ای از آزادی فردی
  • و در نهایت ضمیمه ای از موسسه ویلیام گلاسر آورده شده است.
راجع به تئوری انتخاب

فرض کنید می توانستید از تمام کسانی که که به نظر می رسد زندگیشان بر وفق مراد است، بپرسید : “اوضاع چطور است؟” میلیون ها تن خواهند گفت : “مصیبت بار!” و اگر دلیل آن را بپرسید تقریبا همه آنها دیگری را سبب بدبختی خود می دانند؛ معشوق ، زن ، شوهر، بچه ها، پدر ، مادر ، معلم و یا کسانی که با آنها کار می کنند. انسان ها هیچ وقت فکر نمی کنند مصیبتی که دارند از آن گله می کنند را خودشان انتخاب کرده باشند.

تئوری انتخاب می گوید : «به دلایل بسیار روشن ، هر کاری را که انجام می دهیم انتخاب خودمان است که شامل احساس بدبختیمان نیز می شود.دیگران نه می توانند بدبختمان کنند نه خوشبخت.» تمام آنچه که می توانیم به آنان بدهیم یا از آنها بگیریم اطلاعات است؛ اما اطلاعات بخودی خود موجب احساس در ما نمی شود. این اطلاعات وارد مغز ما می شود سپس آن را تحلیل می کنیم و پس از آن تصمیم به عمل می گیریم.

کتاب تئوری انتخاب می گوید ما بیش از آن که تصور می کنیم در کنترل حیاتمان نقش داریم. متاسفانه بسیاری از اوقات این کنترل مطلوب نیست. مثلا انتخاب شما این است که نسبت به فرزندتان عصبانی باشید، بعد از آن فریاد و تهدید و سرانجام کارها بدتر می شود، نه بهتر. کنترل مطلوب یعنی در ارتباط با فرزند خود و دیگران انتخاب های بهتری داشته باشید. با توجه به تئوری انتخاب می توانید درباره چگونگی رفتار واقعی مردم بیشتر بیاموزید؛ اینکه چگونه، آنچه را که بر روی ژن ها ثبت شده با آنچه که در زندگی می آموزیم ترکیب نماییم.

کتاب تئوری انتخاب اثر ویلیام گلاسر

بخشی از متن کتاب تئوری انتخاب اثر ویلیام گلاسر

زنان به دلایل بسیار روشن مجذوب مردان قدرتمندند (مردانی که اگر قدرتمند نبودند مورد توجه قرار نمی گرفتند) و عکس آن هم صادق است. مردان و زنان قدرتمند در طول تاریخ از روابط جنسی با همسرانی لذت برده اند که مایلند تصور نمایند که در بخشی از قدرت شریک هم اند. در بعضی موارد این تصور به واقعیت می پیوندد، مانند “والیس وارفیلد سیمپسون” که ادوارد هشتم تخت و تاج سلطنت را به خاطر او رها کرد. همچنین روابط جنسی راهی است برای دوستی و نشاط. برای یک یا هر دو همسر مهربان روابط جنسی تفریحی ، بدون تنش عشق و تمام انتظارات آن لذتبخش است و می تواند راهی مطبوع برای شناخت یک شخص باشد…

بخشی دیگر

وقتی درباره عشق فکر می کنیم بیشتر به فکر دریافت آن هستیم تا تقدیم آن. معمولا هنگام احساس نارضایی می پرسیم :«دوستم داری؟» آیا زمانی که یک طرف بسیار بیشتر تقدیم می کند تا دریافت، عشق دوام می آورد؟ البته هر چیزی امکان دارد؛ ممکن است کسی باشد که بسیار ببخشد و کمتر بطلبد. اما اگر در برابر محبت بسیار ، محبت لازم را نشان ندهید نمی توانید انتظار دریافت محبت فراوان را داشته باشید. هم عشق و هم دوستی ، هر دو دوطرفه اند. پذیرش محبت هم خود هنری است و یادگیری دریافت مودبانه محبت در هر نوع رابطه ای بسیار مفید است.

کتاب تئوری انتخاب نیازهای اسای و احساسات فردی را در موارد زیر بیان نموده است:
  • حفظ حیات
  • محبت ، روابط جنسی محبت آمیز و احساس تعلق
  • قدرت
  • آزادی
  • نشاط
  • نیازها و روابط

 

نوشته شده توسط : فروشگاه کتاب ایران

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “تئوری انتخاب”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *