کتاب پروژه شادی
کتاب پروژه شادی با هدف تغییر در زندگی نوشته شده است. خواننده در اولین گام باید مشخص کند که چه چیز هایی در زندگی برای او احساس شادی و رضایت ایجاد میکند و چه چیز هایی احساس نارضایتی و ناخشنودی. روبین این کتاب را با دیدگاه شخصی نوشته، ولی خواننده میتواند با خواندن کتاب پروژه شادی، یک پروژه شادی شخصی برای خودش راه اندازی کند.
ماجرای نوشته شدن کتاب از این قرار است که خانم روبین یک روز بارانی سوار اتوبوس داخل شهر بوده که ناگهان از خود میپرسد: «اصلا من از زندگی چه میخواهم؟» بعد خودش در جواب گفت: «می خواهم خوشحال باشم.» سپس تصمیم گرفت یک سال از عمر خود را به نوشتن کتاب پروژه شادی اختصاص دهد که در نتیجه آن یکی از بهترین کتابها در زمینه احساس شادی و رضایت از زندگی پدید آمده است.
فهرست کتاب پروژه شادی :
- آغاز پروژه
- فصل یکم – افزایش انرژی سرزندگی
- فصل دوم – به یاد داشتن عشق – زندگی زناشویی
- فصل سوم – بزرگتر کردن هدف ها – شغل
- فصل چهارم – اخمهایم را باز کنم – فرزند پروری
- فصل پنجم – جدی گرفتن تفریح و سرگرمی – اوقات فراغت
- فصل ششم – زمانی را به دوستانم اختصاص بدهم – دوستی
- فصل هفتم – کمی شادی بخرم – پول
- فصل هشتم – به معنویت بیندیشم – مرگ
- فصل نهم – دنبال کردن علایق – کتاب
- فصل دهم – توجه کردن – هوشیاری ذهن
- فصل یازدهم – داشتن روحی قانع – نگرش
- فصل دوازدهم – سخت تلاش کنم – شادی
- پس گفتار
- پروژه شادی شما
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.